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半月板損傷分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度損傷。如果出現膝關節疼痛，在走平路的時候并不明顯，但上樓、下樓或者起蹲的時候，出現膝關節疼痛，這種情況就要考慮有可能是半月板損傷。如果出現半月板損傷，應該去做膝關節的核磁共振檢查，通過核磁共振檢查對半月板損傷進行分級。Ⅰ級的半月板損傷，通常情況下不引起疼痛，而Ⅱ級的半月板損傷就會引起疼痛，且疼痛性質并不是非常嚴重。Ⅲ級的半月板損傷就會出現很嚴重的疼痛，甚至影響患者的生活質量和運動。如果半月板損傷10個月還在痛，通常情況下提示半月板損傷至少是Ⅱ級和Ⅲ級的損傷。Ⅲ級的半月板損傷，如果不通過手術治療，理論上沒有辦法痊愈。如果出現半月板的Ⅱ級損傷可以休息，避免過度負重，口服非甾體消炎藥，如塞來昔布再加上硫酸氨基葡萄糖或者鹽酸氨基葡萄糖，有可能在治療一段時間以后，癥狀就會得到緩解。10個月以后如果腿還痛，通常提示是Ⅲ級半月板損傷，此時只有通過手術才能徹底緩解。若半月板損傷10個月了腿還痛，要去做核磁共振檢查，評估一下損傷的嚴重程度，必要的時候選擇微創關節鏡手術才能解決疼痛。