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血糖高13-14mmol/L，需要大家注意就是在飲食上或運動上，如果說是空腹血糖13-14mmol/L，有可能需要胰島素的治療，或者是多種口服藥的聯合治療。另外需要查一查有沒有尿酮體，因為如果空腹血糖13-14mmol/L，可能意味著機體內的胰島素缺乏得還是比較厲害，可能需要短暫的胰島素的治療，或者是多種口服藥的聯合治療。如果是餐后13-14mmol/L，適當地控制飲食，增加運動，對大多數人來說，如果目標血糖是餐后血糖8-10mmol/L，基本上是13-14mmol/L還算可以，不算高很多。但是如果空腹血糖13-14mmol/L，還是高得比較多，還是要多注意點，飲食不要喝太甜的飲料，包括水果。另外，吃飯一頓不要吃得太多，可以采用少量多次的分餐，適當增加一點運動。如果自己屬于偏胖的個體，還要減一減肉，減減體重，可能非常有助于幫助。如果尿里有酮體，可能還需要到急診室來糾正酮癥。另外，需要多喝水，根據病情變化隨時改變治療方案，關于血糖13-14mmol/L，需要大家注意，主要是從飲食上、運動上。如果條件可以，可以查胰島功能，明確糖尿病分型，為下一步的治療提供更好的依據。