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血糖在12-13mmol/L，應該進行生活方式干預加藥物治療。因為正常人空腹血漿葡萄糖水平應該低于6.1mmol，血糖達到12-13mmol，屬于比較高的水平，在進食后血糖水平還會進一步的升高。所以應該積極的進行生活方式的干預，具體如下：1、飲食上要控制好總熱卡，可以根據標準體重及每天的勞動輸出量，計算出每天可以攝入的大卡，根據熱量來進行食物種類及量的分配；2、建議在餐后1小時適當配合運動，可以有氧運動為主，逐漸適當增加無氧運動，通過運動來幫助控制體重，幫助降低餐后血糖水平；3、由于血糖已經達到12-13?mmol，屬于比較高的狀態，所以建議還是應該在專科醫生的指導下，加用藥物來進行治療。如果考慮是1型糖尿病的患者，通常在起始治療時，就應該適當加用胰島素，以免血糖水平進一步的升高，誘發人體出現糖尿病酮癥的狀態，酮體累積過多后容易導致機體內部出現代謝性的酸中毒。通過生活方式干預以及藥物治療以后，還要加強血糖的監測，了解血糖水平，通過干預以后是否可以得到理想的下降。如果血糖水平下降并不理想，應該及時的調整方案。