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心里煩躁這種情況可以是病理性情況，也可以是生理性情況。一、病理性情況：1、心臟疾病：對于病理性情況，首先關注的是心臟病變，特別是心血管的病變，這種情況可以出現心悸、心慌等癥狀。要關注心肌炎、主動脈瓣關閉不全等心臟病變導致的這種癥狀，建議到醫院的心臟科進行相關的檢查，如心電圖、心臟彩超，必要時行冠狀動脈造影檢查，明確病因后根據病因進行治療；2、焦慮性神經官能癥：最突出的癥狀自然就是焦慮，焦慮包括精神、運動和軀體幾個方面，主要是不愉快的心情和矛盾沖突之后，表現出來的煩躁不安癥狀。二、生理性情況：1、心情不好：主要是生活工作中遇到不愉快的事情，由于一時想不通會出現心里煩躁的情況；2、工作生活壓力過大：工作中遇到解決不了的問題或者是對自己要求過于完美，總是覺得自己的努力達不到自己的要求，會產生心里煩躁的癥狀。