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動脈粥樣硬化的指數是總膽固醇的高低水平，減去高密度脂蛋白的水平，再除以高密度脂蛋白的水平，即動脈粥樣硬化指數。一般正常動脈粥樣硬化指數在4以下，如果動脈粥樣硬化指數偏低，小于4，就說明動脈粥樣硬化的程度和風險較低。當然如果動脈粥樣硬化的指數偏高，大于或等于4，便說明動脈粥樣硬化的程度和風險會比常人更高。所以一般45歲以上的人，建議經常甚至每年去檢查動脈粥樣硬化的指數，以明確心腦血管的動脈粥樣硬化的嚴重程度和風險。當已經出動脈粥樣硬化指數偏高時，需做相應的處理，根據血脂情況，可能需服用控制血脂，降血脂的藥物，讓血脂水平總膽固醇或者低密度脂蛋白，降到比較低的、比較的理想的水平。同時生活方面也應做一定調整，適當進行有氧運動，同時也要低鹽、低脂飲食。