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包皮可以自己翻，而且應該要自己經常上翻清洗。當然小孩可能需要在家長的幫助下上翻包皮，清洗包皮內板和龜頭。成人都需要自己翻包皮，尤其對于一些包皮口比較狹小的包莖或者包皮過長的男性，需要經常上翻包皮。一方面是清洗包皮內板、龜頭，去除包皮垢，另一方面也需要通過上翻包皮來撐開包皮外口。部分男性通過自己的上翻包皮，可以使龜頭保持外翻狀態，這樣可以保持局部的衛生問題。如果包皮上翻困難，如一上翻就會引起疼痛或者包皮外口的開裂，甚至包皮嵌頓的發生，就要考慮進行包皮環切的手術。因為包莖引起疼痛，很多男性就不愿意自己上翻，導致包皮內的包皮垢很多，引起一些不良反應，如包皮粘連、包皮炎、龜頭炎、尿道炎，甚至尿道狹窄，部分男性長期的包莖還可能會引起陰莖癌。所以包莖需要盡早處理，如果不能自己上翻或者上翻后容易出現疼痛等這些表現，就應該進行包皮環切手術。