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包皮自翻后，建議一直保持外翻狀態(tài)最好。因為自翻包皮把龜頭翻露出來，可以保持龜頭的干燥，減少包皮垢的形成，以及減少包皮垢對包皮和龜頭的刺激。但是很多男性剛翻開龜頭時，可能感到不適應(yīng)，比如龜頭有異樣感，甚至疼痛，另外也有可能包皮會自動翻回去。所以，要經(jīng)常上翻包皮，保持龜頭外露狀態(tài)，才可能會保持一個持續(xù)干燥、衛(wèi)生的環(huán)境。如果出現(xiàn)包皮不自覺下翻，可以經(jīng)常用手去上翻。如果不能夠長久保持，可經(jīng)常清洗也沒有關(guān)系。但是如果反復(fù)發(fā)生炎癥，可能需要進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)。部分男性可能包皮上翻會比較困難，勉強(qiáng)翻上去會出現(xiàn)包皮的疼痛、紅腫，甚至撕裂，此時往往提示包皮口比較狹小。如果比較嚴(yán)重，也建議要進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，才能夠保持龜頭的外露狀態(tài)，保持局部的干燥、衛(wèi)生，以減少包皮垢積存和炎癥發(fā)生。