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老年人骨折吃什么好
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參與醫生
湖南省人民醫院 黃術 副主任醫師

老年人發生骨質疏松、骨折后飲食要以高鈣食物為主,包括牛奶、雞蛋、海鮮類食品,對促進骨折恢復有較好的幫助。此外運動對于骨折或抗骨質疏松的作用也較大,要建立在骨折穩定的情況下。運動對于久臥在床、做過大手術、肥胖、吸煙的患者,有抗骨質疏松或抗血栓作用。因此患者吃高鈣食物后,還要適當運動。患者可以采取藥物的對癥治療,包括非甾體抗炎藥、抗水腫藥,如植物提取物的邁之靈。祛血祛瘀的中成藥,如脈絡舒通丸。另外對于傳統的中藥或中醫針灸、理療、推拿、按摩等方式,對老年人患者的骨折也有一定療效。

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