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部分產(chǎn)婦在分娩后主訴出現(xiàn)子宮脫垂，通常根據(jù)子宮脫垂的嚴(yán)重程度，可以選擇以下幾種恢復(fù)方法：1、恢復(fù)盆底肌：產(chǎn)婦應(yīng)該尋求盆底專家?guī)椭M(jìn)行積極的盆底肌訓(xùn)練，此外還可以通過物理治療，包括電刺激等，從而促進(jìn)盆底肌恢復(fù)。另外由于產(chǎn)婦在產(chǎn)后盆底彈性有所恢復(fù)，故隨著盆底彈性恢復(fù)和積極盆底鍛煉，配合物理治療，多數(shù)輕度子宮脫垂產(chǎn)婦，產(chǎn)后較大程度上可以自愈；2、其他治療：對于部分子宮脫垂時間較長，癥狀較重的產(chǎn)婦，可能子宮已經(jīng)脫出陰道口外，通常無法自愈，建議尋求專家進(jìn)行積極治療。通常妊娠和分娩都是子宮脫垂好發(fā)因素，且與子宮脫垂密切相關(guān)。