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手腕骨折3個月后，通常不建議干重活。手腕骨折多數指尺橈骨遠端的骨折，無論是手術治療，還是保守治療，通常情況下3個月左右時間，患者骨折已經獲得愈合。通過復查X片或者CT，證實骨折已經愈合的情況下，患者在早期可以逐漸開始恢復正常生活和工作。但此過程相對緩慢，如在早期鼓勵患者可以嘗試拿或提適量輕的物體，可以嘗試寫字，拿筷子進食，可以上街買菜，逐漸增加運動量和工作強度。在骨折3個月后，若早期便進行較重體力的勞動，可能造成骨折再次損傷。因為部分患者伴有骨質疏松的情況下，或者部分較嚴重的粉碎性骨折，3個月左右的時間，在骨折端或骨架生長不夠牢固的情況下，提過重物體或需要腕關節提供較大力量時，可能會再次造成新的損傷。因此，手腕骨折3個月，建議逐漸增加工作量和活動量，在后續1-2個月時間，逐漸過渡至干重活。