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產(chǎn)后腰痛主要是腰與骨盆部位的疼痛，此類(lèi)癥狀在臨床上較常見(jiàn)。上述癥狀是因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)的很多使骨質(zhì)疏松的激素所致。因?yàn)樯鲜黾に乜勺尮桥柽B接的部位松弛，從而利于胎兒著床、孕婦分娩等。通常也會(huì)隨著懷孕到后期，胎兒增大以后，孕婦會(huì)有腰痛的癥狀。一旦生產(chǎn)完以后由于相關(guān)激素的松弛作用，使連接部位的韌帶變得比較松弛，例如骨盆的連接部位、腰椎節(jié)段的連接部位，此時(shí)會(huì)導(dǎo)致腰痛、骨盆疼痛等。此時(shí)孕婦通過(guò)產(chǎn)后訓(xùn)練，例如肌肉康復(fù)、關(guān)節(jié)康復(fù)可使相關(guān)癥狀好轉(zhuǎn)。同時(shí)隨著產(chǎn)后時(shí)間延長(zhǎng)使骨盆放松的激素，逐漸不分泌了，此時(shí)也會(huì)緩解相關(guān)癥狀。但若是做手術(shù)分娩的孕婦產(chǎn)生腰與骨盆部位的疼痛的癥狀，且此類(lèi)孕婦在分娩孩子后，甚至在0.5-1年后，相關(guān)癥狀仍不緩解。此時(shí)建議此類(lèi)孕婦做相關(guān)檢查，檢查哪些韌帶有松弛。此外，也建議此類(lèi)孕婦進(jìn)行康復(fù)治療。一般經(jīng)過(guò)康復(fù)治療，如腰肌鍛煉、背肌鍛煉、骨盆肌肉鍛煉等，相關(guān)癥狀會(huì)逐漸緩解，所以不需要有太多顧慮。總之，腰與骨盆部位的疼痛的癥狀會(huì)隨著使骨質(zhì)疏松的激素減少而逐漸好轉(zhuǎn)。因?yàn)樯鲜黾に販p少后，韌帶的緊張度逐漸增加，進(jìn)而使骨盆、脊椎的穩(wěn)定性繼續(xù)增加，所以不會(huì)產(chǎn)生很多的問(wèn)題。