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怎么鍛煉治早泄

參與醫生

首都醫科大學附屬北京安貞醫院 李明川 主任醫師
通常可以采用一些行為方式的鍛煉來改善早泄癥狀,行為方式鍛煉通常國際上、國內比較常用的包括陰莖的擠捏技術,或者陰莖的動停技術這兩種方法,通過在即將到達高潮時進行終止,從而逐步提高射精的閾值,對早泄進行改善。其他的一些方式包括身體方面的鍛煉、一些不良生活方式的戒除,通??梢愿纳菩怨δ堋T谂R床上早泄是一種比較常見的射精功能障礙,通過藥物、行為治療,或者精神心理的安慰,對于早泄的癥狀可以得到比較好的控制,一些藥物通常是以5-羥色胺再攝取抑制劑,或者三環類的抗抑郁藥,局部使用一些麻醉藥物如利多卡因凝膠,也可以降低龜頭的敏感度,從而達到治療早泄的目的。其他的方式如手術治療,手術通常是指陰莖背神經阻斷術來降低龜頭的敏感度,但這種手術方式至今仍然有一些爭議,通常沒有特別明顯癥狀的患者,建議在專業醫生指導下采用一些藥物或者行為的治療,手術治療選擇要比較慎重。
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