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頑固性不寐的中醫(yī)治療如下： 1、辨證施治，有肝火擾心型，治宜疏肝泄熱，鎮(zhèn)心安神；痰熱擾心型，清熱化痰、和中安神；心脾兩虛型那補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神；心腎不交型宜滋陰降火，交通心腎；心膽氣虛型宜益氣鎮(zhèn)驚，安神定志；根據(jù)辨證選擇針灸、耳穴貼敷、中藥沐足等外治法，在辨證的基礎(chǔ)上佐以安神之品，注重調(diào)整陰陽，注重心理輔導(dǎo)； 2、中醫(yī)經(jīng)典方劑治療：頑固性不寐有四證用四方，中醫(yī)經(jīng)典方劑在治療不寐病常收到奇效，比如酸棗仁湯用于治療肝血虛失眠，黃連阿膠雞子黃湯用于治療陰虛火旺，虛煩不寐；桂枝龍骨牡蠣湯主治心陽虛不寐；脾濕不寐，用以半夏秫米湯；胃虛脾滿不寐，首選半夏瀉心湯；久病胸悶煩驚之不寐，用柴胡加龍骨牡蠣湯；邪在半表半里失眠用小柴胡湯，水熱互結(jié)伴有失眠用豬苓湯，心血不足且脈結(jié)代的失眠，選用炙甘草湯，邪去正未復(fù)之失眠用竹葉石膏湯； 3、注重生活的調(diào)攝：不寐屬心神疾病，重視精神調(diào)攝和講究睡眠衛(wèi)生具有實(shí)際意義。積極進(jìn)行心理的調(diào)整、克服緊張、興奮、焦慮、抑郁、驚恐、憤怒等不良情緒，做到喜怒有節(jié)，保持精神舒暢。盡量以放松，順其自然的心態(tài)對(duì)待睡眠，反而有助于睡眠。同時(shí)還要講究睡眠衛(wèi)生、作息規(guī)律、勞逸結(jié)合、晚餐清淡、不宜過飽，更忌濃茶、咖啡、吸煙。睡眠前避免激烈緊張勞作，養(yǎng)成定時(shí)就寢習(xí)慣。另外要注重睡眠環(huán)境的安寧、床鋪舒適、光線柔和等，盡量去除不利于睡眠的因素。