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肌腱斷裂一般至少要8周的時(shí)間，才能夠完全康復(fù)。通過科學(xué)、規(guī)范的鍛煉康復(fù)，能使肌腱完全愈合，減少其并發(fā)癥，避免粘連和再次斷裂。不同部位的肌腱斷裂需要的恢復(fù)時(shí)間不等，如果是手指伸肌腱或屈肌腱的斷裂，通過吻合后應(yīng)在傷后5天左右的時(shí)間開始被動(dòng)的功能鍛煉，避免肌腱再次斷裂。在2周左右的時(shí)間開始主動(dòng)功能鍛煉可以避免肌腱粘連，保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。跟腱部位的肌腱斷裂進(jìn)行吻合手術(shù)后，需要進(jìn)行跖屈位的石膏固定，可防止跟腱再次斷裂，減輕張力，從而實(shí)現(xiàn)無張力的愈合。可通過局部的熱敷、理療來促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹與粘連。進(jìn)行功能鍛煉時(shí)可能會(huì)伴有疼痛，可以口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及塞來昔布等，根據(jù)自身胃腸道情況選擇一種藥物即可。一定要注意循序漸進(jìn)、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以使關(guān)節(jié)功能逐漸恢復(fù)，從而使肌腱的愈合強(qiáng)度更高，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。