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手指肌腱斷裂怎么恢復

參與醫生

華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 李濤 副主任醫師
手指肌腱斷裂以后,要早期進行功能鍛煉、康復訓練才能恢復。手指的肌腱斷裂需要一定時間牢固愈合,一般3-4周可以產生基本的愈合能力,可以抵抗一部分拉力或阻力。但是功能鍛煉不能等到3-4周以后才開始,因為此時容易隨著肌腱斷端的愈合而出現肌腱與周圍組織的愈合,形成肌腱粘連。必須在此之前進行有效的功能鍛煉,預防肌腱粘連。可以在受傷以后的1-3天做肌腱的滑動運動,比如在保護下進行輕微的手活動,防止形成粘連。隨著時間的延長,在3-4周之前,可以做能夠忍受或允許的活動力量和范圍內的肌腱修復鍛煉,由輕到重逐漸進行。在受傷以后3-4周,肌腱愈合比較好,固定的石膏和支具可以去掉,此時要加大手的主動活動,即屈曲或伸直的力量范圍要增大。如果在屈曲力量做到最大時,仍然有一部分受限,這時候可以做被動活動,以完成最大范圍的屈曲和伸直。但是這種被動活動要控制力量和范圍,開始時范圍不能過大。在3-4周以上,過渡到6-8周時,力量和活動的范圍要增大。同時可以配合康復理療,包括使用支具固定,使肌腱固定在所需要的位置,通過支具皮筋的輔助,增加靈活性和力量范圍的訓練。同時可以做局部熱敷、烤燈,包括紅外線,促進消腫。
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