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前列腺增生可以吃紅糖，除非有糖尿病，則不能吃紅糖。紅糖主要含有糖分，有利尿作用、營養作用，對前列腺增生沒有任何刺激作用。前列腺增生主要是尿頻、尿急、尿滴瀝、排尿困難，如果吃一些刺激性食物，包括辣椒、酒、生姜、胡椒等，會加重前列腺增生，引起排尿不適的癥狀或者下尿路的癥狀，所以前列腺增生不能吃刺激性的東西。如果沒有糖尿病，吃紅糖沒有任何影響。患前列腺增生以后，多吃一些蔬菜水果，多產生一些尿液，多喝水、茶，對尿液的產生都有幫助，可以預防尿路感染，減輕前列腺增生的一些癥狀。同時還要做提肛運動，鍛煉盆底的肌肉，加快盆底的血液循環，改善前列腺血液循環，減少前列腺增生、延緩前列腺增生的一些癥狀。所以前列腺增生吃一些沒有刺激的食物都可以，對于一些刺激性食物盡量少吃，可以減少前列腺增生引起的一些癥狀。熱水坐浴對前列腺增生可以起保護作用，可以長期采用。