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兒童可以吃維生素C片，但是如果是沒有明顯的維生素C缺乏，沒有必要額外進行補充。因為多數食物的維生素C都比較豐富，尤其是各種水果和蔬菜。所以如果兒童正常的均衡飲食，實際沒有必要額外服用維生素C片。除非是在疾病狀態下，或者孩子過于偏食。維生素C是人的重要維生素，作用較為廣泛，通常作用具體如下：1、能夠促進膠原的合成，維持血管壁的完整，防止兒童的出血癥。所以如果維生素C缺乏后，兒童可能出現牙齦出血、皮膚容易出血，稱為壞血??；2、維生素C屬于強還原劑，能夠把體內的自由基，即對細胞能夠產生損傷的物質進行清除，增加孩子的抵抗力，能夠促進疾病恢復；3、能夠促進鐵的吸收，防止出現貧血等。所以維生素C的作用較為強大，如果出現維生素C缺乏，可以適當服用維生素C片。但是由于維生素C屬于水溶性的維生素，如果攝入過多，從尿中排出，可導致尿呈酸性，容易形成結晶，也不利孩子的健康。