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發燒感冒能喝牛奶嗎
- 發燒感冒能喝牛奶嗎
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬新華醫院 宋志芳 主任醫師

感冒發燒可以喝牛奶,牛奶是比較好的食品,在感冒發燒時需要補充水分、能量,通過牛奶補充水分、能量應該是很好的選擇。在感冒時都有不同程度食欲下降,此時其他的食物可能不太想吃,但是大多數患者都可以接受牛奶。部分感冒的患者同時伴有胃腸道不舒服癥狀,尤其是腹痛、腹瀉時,對牛奶的攝入要加以限制,因為部分人在生病的時候喝牛奶可能會加重本身的腹瀉,如果明確對牛奶過敏,感冒發燒時就更不能喝牛奶。同時還要注意牛奶的烹調方式,日常生活中牛奶的烹調方式很多,西方人喜歡喝冷牛奶、冰鎮牛奶,而國人大多數喜歡喝燒開的牛奶。在感冒生病時,喝熱牛奶更有助于吸收,更可以避免在攝入牛奶的過程中出現胃腸道不舒服的臨床癥狀。

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