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用醋刷牙有危害嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 榮文笙 主任醫(yī)師

用醋刷牙存在危害,可能會使牙齒損害加重。醋是酸性物質(zhì),醋含在口腔內(nèi)使牙齒泡在酸的環(huán)境中,牙齒表面最主要的是礦物質(zhì),尤其牙釉質(zhì),在酸的作用下,礦物質(zhì)會流失,牙齒的表面變軟,再通過牙刷的機械性摩擦作用,有酸蝕加磨損同時存在,使牙齒表面的礦物離子,流失的更多。這種情況在牙頸部,也就是牙齒跟牙齦交界處比較明顯,也就是常見的牙齒根部有一道小溝,有時溝深變成楔狀缺損,用醋刷牙會加劇這種情況的發(fā)生。長此以往會導(dǎo)致牙體組織缺損,牙本質(zhì)暴露造成的牙齒敏感情況,也會比較明顯。所以反對用醋來刷牙,口腔內(nèi)攝入酸性食物,酸性水果,或者飲用碳酸飲料后,都建議大家盡快用清水漱口,把口腔環(huán)境盡快恢復(fù)到中性環(huán)境。在恢復(fù)到中性環(huán)境后,半個小時后再開始刷牙,能避免酸蝕加磨損對牙體組織造成的損害。所以反對用醋來刷牙,用醋刷牙只會讓牙齒損害加重。

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