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腰椎間盤突出癥不會出現(xiàn)癱瘓和死亡，大可不必如此擔心。腰椎間盤突出癥主要影響的是下肢的神經(jīng)、感覺、運動、反射等。所以對于腰椎間盤突出癥的治療，一定要科學而規(guī)范，避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。先要避免長時間的伏案工作，避免彎腰持重，避免進行超出身體負荷的體育鍛煉，比如舉重或者提啞鈴等。還應該避免長時間駕駛汽車，都會減少腰椎損傷。要控制體重、注意保暖，平時應該多做功能鍛煉，像如小燕飛、三點支撐、五點支撐、游泳、慢跑或者瑜伽鍛煉，都有助于增加腰椎的穩(wěn)定性，增加肌纖維的直徑，從而使腰椎之間的不穩(wěn)定減少，減輕腰椎間盤的負荷，能夠保護腰椎的生理曲度，從而延緩退變速度。腰椎間盤突出癥的治療有科學的方法，90%以上的病人都可以通過上述方法得到很好的癥狀緩解。必要的時候再口服藥物。應該注意增加平時的保護因素，減少損傷因素，能夠預防椎間盤突出癥的復發(fā)。腰椎間盤突出癥僅會出現(xiàn)腰痛或坐骨神經(jīng)痛，嚴重的時候會影響下肢、大小便功能，或者足下垂等局部肌肉的功能。一般不會造成整個肢體的癱瘓，也對生命不會有太大的影響，但是會降低生活質量，所以應該積極地去進行治療。