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一般輕度肩關節周圍炎伴隨適當運動，注意保暖，配合功能鍛煉可以達到臨床自愈。肩周炎俗稱為肩關節周圍炎，主要表現為肩背部疼痛以及活動受限。肩周炎一般都是輕度肩關節周圍炎，例如肱二頭肌長頭腱鞘炎、肱二頭肌短頭腱鞘炎、岡上肌腱炎、滑囊炎，這些肌腱端無菌性炎癥伴隨的癥狀主要以疼痛為主。通過適當物理治療或拉伸運動可以達到臨床治愈。 但是臨床癥狀較重的肩關節周圍炎，炎期時間較長，肩周炎最長可以持續5-6年，患者都存在肩關節疼痛伴活動受限。這一型肩關節周圍炎需要到正規醫院找醫生進行對癥治療。