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對于平時比較喜歡清嗓子，應注意咽喉是否有炎癥或有部分疾病導致新生物等情況發生，而不應該去關注清嗓子的危害，更應該去關注清嗓子的原因。在臨床上，比較常見的有一些情況會導致清嗓子，具體如下：1、慢性咽炎：部分患者因為有慢性鼻炎或胃食管反流，這2種情況是發生慢性咽炎比較常見的2個誘因。部分患者有過敏性鼻炎，鼻腔的炎癥分泌物可以通過后鼻孔倒流，從而流到嗓子。對嗓子會有炎癥刺激，導致嗓子產生慢性充血、分泌物增多，從而導致總是感覺咽部有異物感或東西。可能需要清一清嗓子才能改善異物感，導致總是想清嗓子和喜歡清嗓子；2、反流性食管炎：可能有部分患者并沒有明確的反酸或燒心等一系列胃食管反流癥狀，可能是無癥狀的反流。但患者只要規律口服抑酸藥，如奧美拉唑或雷貝拉唑，可以明顯改善咽部的異物不適感；3、咽喉囊腫：還有比較常見的情況，如長期的咽喉炎癥或合并感染導致咽喉有部分新生物，即咽喉囊腫，囊腫總是刺激咽部，導致覺得咽部有異物，總得清嗓子，在清嗓子后，并不能獲得嗓子清涼的感覺，還是會有持續的咽喉異物感。此時需要到耳鼻喉科及時就醫，做間接喉鏡或纖維喉鏡檢查，根據患者情況，可能是需要用藥，或是部分比較重的患者，可能需要進一步的手術治療。因此，對于經常清嗓子的人群，建議到耳鼻喉科就診。