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導致身體內熱的原因主要包括以下幾點：1、外部因素：飲食因素包括喜食辛辣、刺激性食物等，周圍環境因素居住環境較悶熱、干燥，且不能改變高溫環境等；2、內部因素：部分人體質偏熱，且不同人群差異性較大。工作或生活壓力較大，患者易產生肝郁化火表現。總之，應判斷自身內熱屬于何種因素所致。身體內熱存在實熱和虛熱之分，若為實熱，一般需服用清火藥，若為虛熱，應同時進行滋陰清火治療，一般內熱會逐漸消失。