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產后大便出血能否自愈取決于導致產后出血的原因，產后長時間缺乏運動使胃腸蠕動減慢，大便會出現長時間停留在腸道內，水分過多吸收使大便干硬，通過直腸時直腸內的小血管破裂導致出血。因此，這種情況要適當運動，促進胃腸蠕動、加快糞便排泄，還可吃瓜果、蔬菜、多喝水，嚴重的可吃通便藥物緩解。產后不良生活習慣造成的大便出血，這種情況可自愈。 若是痔瘡出血引起，應避免久坐、久站等情況，使用開塞露效果也較好。痔瘡嚴重不能自愈，輕的可不治而愈。產后42天可通過盆底肌的訓練，痔瘡也會好轉，若是嚴重的甚至要通過手術治療。