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孩子出現腿酸常見原因常見有以下幾個方面：1、高強度體育運動：短期內進行高強度體育運動會導致孩子局部肌肉組織內堆積大量乳酸，從而引起孩子出現腿部酸脹、疼痛，可以適當局部按摩腿部，同時充分休息，局部肌肉得到徹底休息后，腿酸就會隨之減輕和消失；2、缺乏維生素D和鈣：由于孩子正處于生長發育的快速時期，未及時補充維生素D和鈣就會導致體內的維生素D和鈣不能滿足身體的需要，會引起腿部酸脹、疼痛或麻木，這時建議讓孩子多曬太陽，同時積極補充維生素D和鈣，補充充足后，腿部酸的癥狀就會明顯改善；3、肌炎：病毒感染引起肌炎也會引起出現腿酸，檢查肌酶會發現肌酸激酶水平明顯增高，屬于自限性疾病，通常1周左右可以逐漸恢復正常。