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肌肉抖動的原因有以下幾種：1、肌肉疲勞：長期、長時間運動之后，人體肌肉處于高度興奮狀態，盡管運動停止，但肌肉會出現抖動的癥狀；2、寒冷刺激：人體內部在寒冷環境中，骨骼肌會通過收縮來產生熱量；3、劇烈疼痛：也會導致肌肉抖動，臨床比較常見的是面部痛性抽搐，也被稱為三叉神經痛；4、精神原因：過度疲勞、精神緊張、焦慮、抑郁的情況下，也會出現肌肉抖動的癥狀；5、神經疾病：如帕金森病、帕金森綜合征、癲癇病，都會出現肌肉抖動的癥狀；6、藥物中毒：有機磷的農藥中毒也會引起肌肉抖動；7、服用藥物：如利尿劑、皮質激素、雌激素以及咖啡因，也會引起肌肉的抖動癥狀。