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男性每天一次性生活正常，20歲男性性生活處于旺盛階段，性生理要求較強(qiáng)，正常20歲男性10天進(jìn)行8次左右性生活較為適宜，平均每天進(jìn)行1次左右性生活。30歲男性應(yīng)當(dāng)在20天進(jìn)行7次左右性生活，過頻繁的進(jìn)行性生活易導(dǎo)致包皮、龜頭、尿道口發(fā)炎，尿道口發(fā)炎時(shí)易引起逆行感染，導(dǎo)致前列腺炎。病人在頻繁性生活時(shí)，易導(dǎo)致前列腺充血、脹大、水腫，出現(xiàn)前列腺炎性腫大。病人出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，通常會(huì)在性生活后出現(xiàn)排尿困難、不盡現(xiàn)象，部分病人會(huì)出現(xiàn)尿痛現(xiàn)象。40歲男性約30天進(jìn)行6次左右性生活較為適宜，每天進(jìn)行1次左右性生活易導(dǎo)致性生活過度頻繁，從而導(dǎo)致體內(nèi)睪酮水平降低。體內(nèi)睪酮水平降低時(shí)易導(dǎo)致性欲下降、晨勃次數(shù)減少?？傊?，20歲男性每天進(jìn)行1次性生活較為宜。