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晚上睡覺時感覺腳涼，如排除掉外界溫度較低，蓋的衣被較薄因素。可從西醫和中醫來分析原因，進行治療，主要有以下幾種：一、西醫方面：1、血管因素：各種原因引起下肢動脈狹窄或閉塞，下肢供血不足，容易出現腳涼情況。同時還合并腳溫度降低、足背動脈搏動減弱或消失癥狀。針對血管因素引起的腳涼，需盡快到血管外科就診，通過擴張血管改善微循環治療，必要時采用手術治療，達到治療效果；2、神經因素：各種原因引起周圍神經炎、糖尿病引起周圍神經病變，或者腰椎病變壓迫坐骨神經，也容易出現腳涼癥狀。但上述腳涼僅是主觀感覺涼，皮膚溫度正常，足背動脈搏動也正常。針對神經原因引起的腳涼，通常采用營養神經方法進行治療；3、甲狀腺功能減退：另外甲狀腺功能減退會引起腳涼，除單純腳涼外，通常還會有全身其他部位發涼、怕冷，需補充甲狀腺激素進行治療。二、中醫方面：1、陽氣不足：由于陽氣不足，陽虛征所導致的腳涼，可以服用金匱腎氣丸等，具有溫陽補腎作用的藥物，進行治療；2、陽氣郁結：由于陽氣郁結導致的腳涼，導致晚上睡覺時腳冷，可以服用柴胡疏肝散，或逍遙丸進行治療。