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社交恐懼癥怎么治療
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參與醫生
杭州市第七人民醫院 唐光政 副主任醫師

社交恐懼癥的治療方法應根據其臨床癥狀而定,社交恐懼是在和陌生人或熟人交流時出現緊張、害怕情緒,從而出現回避或逃避行為。部分患者與人交流無障礙,如果去錄節目或臺上演講出現焦慮,稱為表演性社交恐懼,因此社交恐懼癥分為兩類,一種為與人交往,另一種為表演性。
社交恐懼癥的治療,可以通過一些藥物使患者在社交情景下的緊張、害怕情緒明顯下降,甚至不再害怕。但是所有的治療方法并不是讓患者與人交流時完全不緊張,而是有緊張能承受。所以社交恐懼的治療目標,一個是減輕癥狀,更重要的是減少回避和逃避,如因緊張不愿與他人交流,醫生會鼓勵盡可能去人多的地方交流,減少回避為核心部分,應承受輕度不適,嚴重不適時需要積極進行藥物治療。

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