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腰椎間盤突出即腰椎間盤突出癥，是臨床上腰椎較為常見的疾病，一旦腰椎間盤突出以后，有傳統的講法要多躺、多休息，一直躺著即可。的確臥床休息，包括平躺，對腰椎間盤突出癥有一定好處。病人平躺下來以后，腰椎受力幾乎為0，椎間盤里面的壓力也會大大減輕，有利于椎間盤癥狀的緩解，甚至有時可以感覺到，或者是拍片子觀察到椎間盤有輕微的回納，因此腰椎間盤突出癥急性的發作期，或者是頻繁發作時，多躺、多休息對腰椎有好處。但是一直躺下能否好，也要進行臨床的觀察，比如躺3-4天，癥狀越來越好，可以下地行走，腰痛、腿痛、腿麻恢復較好，此時臥床休息有效。但也有少數的病人，臥床休息以后，腰痛、腿痛、腿麻并沒有得到明顯緩解，此時要拍片子觀察，通過CT、核磁共振的結果來分析是否突出的部位剛好頂到神經根。如果病人是保守治療效果不好，臥床休息效果不好，包括用特殊的藥物以后，效果仍然不好，影響生活、走路，此時可能需要采用微創的辦法來治療。