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多次測量血壓，如果均在140/90mmHg，此時可以先選擇生活方式的改善。如果效果不佳，仍然沒有辦法將血壓降至正常范圍，才需要進行藥物治療。對于高血壓病的診斷必須要慎重，從定義上是正確的血壓測量方法，非同日多次血壓測量，如果收縮壓≥140mmHg，和(或)舒張壓≥90mmHg，才可以診斷為高血壓病。而140/90mmHg屬于高血壓中的臨界高血壓，也可以理解為高血壓最輕微的一種類型，此時可以先進行生活方式上的干預，如低鹽飲食、規律的運動、規律的作息和睡眠、改善情緒和心理，避免過度的急躁、緊張和焦慮，并且每日密切的監測血壓變化。如果能夠降至140/90mmHg以下，就不需要再進行藥物治療。如果在此基礎上仍然維持高血壓狀態，或者有進一步升高的趨勢，就應當開始啟動藥物治療。