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腰椎間盤突出，首先建議臥硬板床休息，這樣可以有效緩解上半身體重對椎間盤擠壓的力量。急性期病人躺幾天，可能疼痛就比較緩解了；西醫解決疼痛往往用一些非甾體類的消炎鎮痛藥，樂松、扶他林、芬必得，復方洛芬待因等等都可以；內服的、外用的，外用的乳膠劑、膏藥，這些都可以用。中藥是辨證分型，往往根據不同的類型可以用不同的藥物，內服外用，一般風寒痹阻、血瘀氣滯、濕熱型或者肝腎不足型，外用的膏藥藥膏都可以用；局部可以做推拿、按摩、針灸，理療、正骨、正脊都可以有效緩解腰椎盤突出的癥狀。如果比較明顯的像包容性腰椎盤突出，可以用一些介入治療，可以用臭氧、糜蛋白酶、激光、等離子等方法讓椎間盤突出纖維環里包裹的髓核體積變小，縮回來，減輕對神經的刺激、以緩解癥狀。如果再比較明顯的可以用一些椎間孔鏡、椎間盤鏡等；特別厲害的往往需要手術，保守治療無效，半年以上，或者單側神經根壓迫麻痹，腳抬不起來，不治會加重病情；或者合并椎管狹窄，中央性椎管狹窄，側影窩窄的較為嚴重，保守治療往往效果不好；或者像中央性椎間盤突出，馬鞍區麻木，大小便控制不了，往往都需要手術治療。手術可以有開窗、半椎板、全椎板等方式。進入本世紀后，開始使用打固定的方法，這些年發現固定存在一定問題，非融合技術慢慢盛行起來，做完以后腰椎還有一定活動度，以上方法均可以解決腰椎盤突出壓迫神經的問題。