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所謂火灸就是要把艾灸點燃，一般火灸指的就是艾灸，艾灸是用艾草或艾蒿、艾絨做成條狀或者一種柱狀，然后進行點燃后來艾灸。艾灸主要的功效是溫補精氣，以溫熱作用為主。除了補益之外，還可以溫經散寒，可以提升身體里的火，把寒散出去，還可以通經、活絡、活血、化瘀、止痛等，這是因為艾灸本身火、熱的作用。艾灸溫補的效果非常好，一般當氣血不足、氣虛無力時，做一段時間艾灸后，就會覺得身體好像有氣力了。艾灸還有一種作用叫以熱引熱，是中醫經常用到的一種思路，如身上熱毒壅盛，有皰疹、濕疹，皮膚上出現了一些壅腫，可以在局部進行艾灸，以熱引熱把熱毒散出去，皮膚結痂、慢慢脫落后皮膚問題就好了。