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嬰兒學坐沙發時沙發不能太軟，否則寶寶坐的時候使不上力量，對于正常的胸椎、腰椎存在一定危害。應選擇軟硬度較合適且能夠承受力量的沙發，才對寶寶沒有危害，一般可以坐到床上或者小板凳上。一般從5個月左右開始訓練坐位，先坐在媽媽的腿上，可以借助力量依偎在媽媽身上或者靠著媽媽的手臂上，6個月時可以試著獨立地放在床上或沙發上。由于此時坐位不太穩，需要將手撐在床上或者沙發上保持身體平衡，如果沙發太軟便會陷入沙發中，對寶寶存在危害。沙發具有一定的柔軟程度，寶寶坐位時脊柱和手有支撐力，對寶寶的生長發育、協調性、肌肉力量鍛煉具有一定好處。待6-7個月便可坐得非常穩，而且可以將手抬起玩具等，所以不要選擇過軟的沙發。