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腰部疼痛的原因很多，骨科最常見的有久坐，總是坐沙發或坐辦公室等引起的一些肌肉的疲勞，這是引起腰痛最常見的原因。也有的患者出現腰椎進一步退變，比如出現了椎間盤突出或者椎管狹窄，一部分患者也會出現腰痛，同時可能會伴隨一些下肢的癥狀，比如下肢的放射疼痛、麻木或行走以后的間歇跛行。這種腰痛在早期的時候就應注意下腰部的姿勢，避免久坐，避免彎腰負重和受涼，可以通過口服消炎鎮痛藥物、外用藥物，戴圍腰來保護和支撐，等疼痛減輕了以后，適當做一些游泳、平板支撐等腰背肌鍛煉，可以得到緩解。但是如果患者在腰痛的同時伴有明顯的下肢放射性疼痛、麻木或者明顯間歇跛行的話，需要結合X光片和核磁來明確是否有明顯神經受壓。如果有明顯神經受壓，可能保守治療無效，甚至需要手術治療。腰痛除了骨科的問題以外，可能還會存在一些其他科的問題，比如泌尿系的結石，甚至一些動脈瘤等，所以要區分真正引起腰痛的原因，去相關的科室就診。