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高血壓患者可以吃西紅柿，但是在烹飪西紅柿的過程中，要注意少放鹽。目前世界衛生組織的研究顯示，每人每天攝入鹽分的含量最好不要超過6g，而高血壓患者更要嚴格限制鹽分攝入，每人每天攝入鹽分的量最好不要超過3g。因為如果高血壓患者攝入過多鹽分，可能導致鹽敏感性高血壓的發生，加重血壓上升的趨勢。目前研究發現，攝入更多鹽分就會使體內鈉離子的含量出現上升趨勢，不但會引起水鈉潴留，導致血壓上升，還會激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統，導致不可逆的鹽敏感性高血壓的發生。所以高血壓的患者要注意低鹽、低脂的清淡飲食，還要每天密切監測好血壓，定期到高血壓門診進行隨診，把監測好血壓的記錄給醫生看和醫生進行交流，進行生活起居、飲食方面的咨詢和調整。如果在醫生的指導下長期服用降壓藥物，也要注意和醫生進行充分溝通。