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頭皮是皮膚的一部分，和其他部位的皮膚一樣，有正常代謝的過程，最外層的皮膚有一定的脫落，所以有少量的皮膚脫屑。頭皮脫屑是正常現(xiàn)象，如果頭皮屑過多影響感官，以及影響人體的舒適體驗，需要進行一定的干預(yù)。首先排除臨床常見的可以引起頭皮屑增多的皮膚病，比如最常見的脂溢性皮炎，脂溢性皮炎分為兩種，濕性和干性，區(qū)別在于，濕性伴有油脂分泌過多，頭皮很油，又伴有頭皮屑增多；干性的脂溢性皮炎頭皮很干，伴有頭皮屑增多。中醫(yī)認為頭皮濕性的脂溢性皮炎，和濕熱內(nèi)盛有關(guān)，干性的脂溢性皮炎和血虛風燥有關(guān)系。其他的可以引起頭皮屑增多的皮膚病，像銀屑病、神經(jīng)性皮炎等。如果出現(xiàn)了頭皮屑過多的現(xiàn)象，建議到醫(yī)院請醫(yī)生進行診治，用口服和外用藥物減少頭皮屑的發(fā)生，同時針對引起頭皮屑的原發(fā)病因進行治療。患者自身要注意生活規(guī)律、清淡飲食，尤其避免食用高油、高糖，辛辣刺激的食物，對于減少頭皮屑的發(fā)生也是有好處的。