- 斷奶的方法
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參與醫生
北京大學第一醫院 張欣 主任醫師

小寶寶母乳喂養的時候,會涉及到到斷奶的情況。如果是配方奶喂養,現在強調是終身喝奶,沒有必要一定要斷奶。世界衛生組織建議,如果有條件至少可以喂養到2歲,如果有母乳,喂養更長時間也是可以的。但比如媽媽工作的原因或者是奶量確實已經不是很多的情況下,需要給寶寶斷奶,這時候需要注意,一個就是要在寶寶身體比較健康的情況下斷母乳,因為斷母乳有可能會引起寶寶焦慮,如果要在生病的情況下有可能會加重病情,所以就是要在身體健康的情況下。寶寶相對比較大,能夠聽懂一些話時,可通過給寶寶講故事或者小繪本,能夠讓寶寶自己,在心理上接受不再吃母乳這個事情,不要強行給寶寶斷母乳。另外,也可以考慮給寶寶找一些替代物,比如喜歡的玩具,這樣就讓寶寶的心理能夠有一個逐漸接受的過程。總之,斷奶不是一下就能完成的,應該是在寶寶身體比較健康,且心理上逐漸能夠接受的過程中逐漸斷奶。

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