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開車打瞌睡是什么原因
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參與醫生
北京大學第一醫院 呂志勤 主任醫師

開車打瞌睡,主要有環境因素和自身因素兩個方面。1、環境因素:主要是長時間在路上行駛,由于路上車少、人稀,相對比較安全,這個時候大腦容易麻痹。另外,在高速公路上行駛的時候,景色比較單一,很容易造成視覺的疲勞。當車廂內的溫度過高時,非常容易使人犯困;2、自身因素:主要是休息不好,連續疲勞駕駛,或者前一天使用安眠藥,以及出現血壓偏低、偏高,貧血或者空腹開車等情況,非常容易出現開車犯困的情況。在路上行駛的時候,開車犯困非常危險,很容易造成嚴重的交通事故。因此,一定要摒棄個人因素中所提到的問題,開車之前一定要吃飽,而且開2個小時要在相應的區域適當休息。對于環境因素,當駕駛室內溫度過高或者空氣不流通的時候,要適當開窗,可以避免開車犯困。

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