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泡澡之后適量出汗是好現象，但如果大量出汗，可能對身體健康反而不利。泡澡本身是一種溫熱刺激，可以引起人體反射性的汗液分泌增加，出汗對人體有一定的好處，具體如下：1、可以促進人體內的廢物由皮膚汗液排出；2、可以加強全身的血液循環，促進新陳代謝；3、對于患有疾病的人群，比如感受寒邪、風邪的患者，從中醫角度講，泡澡通過出汗可以把體內寒邪、風邪驅散出去。但如果泡澡后大量出汗，這時就要注意體液補充，可以喝淡鹽水及時補充體液，否則大量汗液分泌，體內可能會出現缺水，血液也會滲出消耗，引起口渴甚至血液循環方面異常。如果有心臟疾病可能還會引起心慌、不適、血壓改變等，所以泡澡之后大量出汗，一般要盡量避免。