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高血壓的常用診斷方法如下：1、診室血壓：即在診室或在醫院、社區等醫療單位測得的血壓，高血壓通常為收縮壓≥140mmHg，合并或不合并舒張壓≥90mmHg；2、家庭自測血壓：即在家庭采用上臂式電子自動血壓計，測得的收縮壓≥135mmHg，合并或不合并舒張壓≥85mmHg，則稱為高血壓；3、24小時動態血壓監測：診斷高血壓的標準是全天血壓在130/80mmHg以上，全天可以分為白天和夜間，白天指晨起的7點到晚上的10點，夜間是指晚上10點到第二天晨起7點之間，對于白天血壓是135/85mmHg以上，稱為高血壓，而夜間血壓是120/70mmHg以上，稱為高血壓。