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睡眠打呼嚕，是臨床常見的癥狀，在人群中也較為普遍。如果出現打呼嚕，甚至半夜憋氣，需要至醫院，進行多導睡眠監測的檢查，確定在睡眠過程中，是否存在呼吸暫停及其次數次數，是否存在血氧的下降及其程度。如果沒有癥狀或者程度較輕，患者并非一定需要特殊的治療。中重度以上的呼吸暫停或者血氧下降的患者需要進行治療，治療方案呈階梯性，具體如下：1、改善生活習慣：需要戒煙酒、減肥、側身睡覺，保持良好的生活習慣；2、內科治療：如果改善生活習慣，無法緩解癥狀，需要加用內科治療。通常是應用口器，矯正睡眠時舌體的位置。也可以應用呼氣末的正壓通氣，即俗稱的呼吸機，如果睡眠中出現呼吸暫停和血氧下降，呼吸機可以正壓通氣，緩解阻塞；3、手術治療：如果上述治療都無效，需要手術進行干預，通常采取腭咽成形術。上述綜合的治療方法，是治療鼾癥的有效方法。