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坐月子臨床上一般是42天，是產褥期結束，民間坐月子是30天。坐月子期間，其實認為出門沒有問題，只要不在大風天、大雨天，特別寒冷的天受寒、受熱，這種情況都沒有問題。因為產后身體恢復需要一定過程，坐月子期間由于機體抵抗力處于恢復期，如果在特別寒冷特別熱的時間出去，可能會影響到身體，感冒、發燒，細菌攜帶比較多。 所以一般風俗是建議坐月子30天不出門，實際上現代醫學認為，坐月子30天之內可以出門，但是出門一定要小心，不要到公共場所待的時間特別長，因為這時小孩的抵抗力也非常弱，如果去公共場所待了很長時間，攜帶了細菌、病毒回來會傳給胎兒。還有坐月子的孕婦一般都很愛出汗，一受風受涼就會感冒、發燒，影響哺乳。還有坐月子的人比較虛弱，長時間在外面，如在擁擠不透風的地方呆著，有可能會有虛脫表現。所以主張坐月子期間可以出去，但要提前做好出去的準備，最好有人陪同。