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腳底麻木常見的原因，主要見于以下幾種情況：1、腰椎病變：腰椎間盤突出、椎管狹窄，導致支配腳底的神經受到壓迫后，引起腳底皮膚感覺障礙，出現麻木；2、頸椎病：脊髓型頸椎病，椎管狹窄壓迫脊髓，導致腳底下有踩棉花的感覺，腳底麻木實際上提示頸椎病比較嚴重；3、糖尿病：長期糖尿病患者，糖尿病病變時間較長，引起外周神經病變，支配腳底下皮膚的末梢神經發生退變，出現病變，導致腳底皮膚感覺麻木、痛覺減退的情況；4、受涼：可能是鞋底太薄，腳底受涼，寒冷刺激導致腳心的末梢神經血管痙攣，導致腳底皮膚感覺麻木。