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急性腰扭傷在臨床上非常多見(jiàn)，經(jīng)過(guò)診斷以后，比如腰部小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，可以到相應(yīng)的康復(fù)科或者體療科給予牽引，往往會(huì)得到疼痛的迅速緩解，病人可以馬上就恢復(fù)正常。所以這部分病人回去以后還是應(yīng)該注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，以免關(guān)節(jié)突的錯(cuò)位再次出現(xiàn)。 對(duì)于廣泛急性的腰肌勞損，或者是肌纖維的撕裂或者出血，肌筋膜的炎癥，這部分病人可能會(huì)建議口服恩賽類(lèi)的藥物，或者是解痙藥，但是病人比如回家以后，還是建議在48小時(shí)之內(nèi)不要熱敷，也不要貼膏藥，或者是做理療，或者做針灸，同時(shí)建議臥床休息1-2周，而且這一部分病人經(jīng)過(guò)這樣的治療以后，往往會(huì)得到比較好的效果。但是如果癥狀沒(méi)有完全緩解的時(shí)候，還是建議避免進(jìn)一步長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間站位或者坐，或者劇烈體育鍛煉或者體育活動(dòng)，這樣可能會(huì)使急性腰肌勞損轉(zhuǎn)化成為慢性的腰肌勞損，治療非常的困難和棘手。