- 一歲三個月的寶寶可以喝酸奶嗎
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參與醫生
北京大學人民醫院 張曉蕊 主任醫師
1歲3個月的孩子可以喝酸奶。酸奶屬于奶制品的一種，國內一般推薦1歲以上開始添加酸奶。1歲3個月的寶寶在添加酸奶時，要注意口味，選擇適合嬰幼兒食用的酸奶，如建議選擇原味酸奶。此外，也要注意看酸奶里是否有添加劑，要選擇添加劑更少的酸奶種類，更為安全。1歲3個月的孩子飲食要以飯為主，正常吃三餐。除三餐之外，奶制品的攝入大概要保證在400-600ml/d，其中可以包括酸奶。只要保證一天的正常三餐飲食量，可以在兩餐之間適當提供酸奶。
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