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腰椎間盤突出壓迫神經產生腿疼，要想緩解這些癥狀，可以通過保守治療的方法，有時也需要進行手術的方法才能夠緩解，具體如下：一、保守治療：主要是綜合治療，重要的是要進行充分休息，避免進行體力勞動，也不要經常做彎腰動作，減少坐著的時間，最好能夠比較長時間的臥床，而且床墊也要選偏硬，平時要注意保暖，腰部不要被冷風直吹，下地活動的時候佩戴腰圍支具，口服抗炎鎮痛藥物，疼痛嚴重的再口服曲馬多等中樞鎮痛藥。一般經過這些治療，疼痛都會逐漸減輕，如果治療效果明顯，癥狀減輕之后可以恢復日常的活動，但短期之內應該避免體育勞動和著涼，這些因素容易導致腰椎間盤突出的癥狀復發。二、手術治療：如果保守治療效果不好，或者疼痛非常嚴重，不能有效休息，可以選擇手術的方法進行緩解。1、微創手術：在局麻下經椎間孔鏡進行椎間盤摘除手術，可以很快緩解神經根的壓迫，術后癥狀就會消失；2、傳統手術：將腰椎的椎板部分切除之后，摘除椎間盤組織，也可以緩解神經根的壓迫。總體來說，手術短期緩解效果比保守治療快很多。