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真正視力的穩(wěn)定，基本上是在成年以后，也就是18歲，視力開始出現(xiàn)穩(wěn)定。從15歲以后，視力也逐漸趨向于穩(wěn)定。但是現(xiàn)在很多人有疑問，表示20多歲、30歲了，近視為什么還沒有穩(wěn)定下來，還在進(jìn)展。其實(shí)現(xiàn)在的工作環(huán)境、用眼習(xí)慣，近距離的用眼實(shí)在太多。所以往往即便成年以后，如果不注意用眼習(xí)慣，不注意保護(hù)眼睛，長(zhǎng)期近距離用眼，比如長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、玩游戲、長(zhǎng)時(shí)間用電腦，都會(huì)導(dǎo)致近視的不斷進(jìn)展。所以，雖然18歲以后，視力處于穩(wěn)定狀態(tài)，但是如果不注意保護(hù)視力，不注意用眼的良好習(xí)慣，還會(huì)有視力繼續(xù)進(jìn)展的情況發(fā)生。因此無論什么年齡階段，都要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。