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拉肚子臨床指腹瀉，一般艾灸的穴位可以選擇腹部的神闕穴、中脘穴和關元穴，以及后背部的脾俞穴，具體如下：1、神闕穴：神闕穴非常好選，仰臥在床上，肚臍的位置就是神闕穴；2、中脘穴：中脘穴是在神闕穴的上4寸的位置，神闕穴是肚臍，肚臍往上4寸。拇指的指間關節寬度，就是自身的一寸，4指并攏過中指的近端指間關節畫一條水平線。這個寬度就是3寸，用1+3=4的方式，就可以找到肚臍上的4寸位置，就是中脘穴；3、關元穴：關元穴是在肚臍下的3寸，以上3穴位進行艾灸，有幫助治療腹瀉的作用；4、脾俞穴：還有就是健脾化濕、止瀉非常重要的穴位，位于后背部稱脾俞穴，是在后背部足太陽膀胱經上，是平第11胸椎，在后正中線旁開1.5寸，也就是第11胸椎棘突旁開1.5寸，左右各有一個脾俞穴。以上穴位，艾灸是有幫助治療腹瀉的作用。但是如果出現腹瀉，如持續時間比較長，或者比較嚴重，一定要去正規的醫療機構完善便常規，做相關的檢查，來明確腹瀉的原因。