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厭食是7歲以下兒童常見的癥狀，不良的飲食習慣，家長溺愛和微量元素缺乏是兒童厭食的主要原因。長期厭食多伴有體重不增或減輕，導致營養不良，影響兒童生長發育。增進兒童食欲的方法有： 1、改善飲食習慣，建立規律生活制度，每天按時就餐，孩子吃飯時要和家庭其他人員一起吃； 2、注意飲食和花色品種，吸引孩子的食欲。同時講究烹調技術，當孩子不吃肉可做成水餃或混沌，不吃豆腐做成乳干，不吃魚可做成魚丸，盡可能使孩子膳食營養達到粗細、葷素搭配均衡飲食； 3、給孩子一份多樣的食物，并把各種葷素食物混在一起，逐漸培養孩子粗食雜糧都吃的習慣，這樣可以糾正孩子挑食和偏食的毛病； 4、要讓吃飯時間成為安靜快樂的時刻，家長不要采取哄騙、恐嚇等手段強迫孩子進食，更不能在吃飯時教訓小孩子，孩子越是緊張吃得越少； 5、孩子吃的好的時候要多加注意，適當表揚，而拒食時也要注意，有時孩子想要以絕食來贏得關注； 6、不要給調料過多或鹽分過多的食物，盡量少吃零食，在吃飯前不要用飲料填滿孩子的肚子； 7、補充適量微量元素和維生素。國內調查資料表明，厭食兒童多伴有不同程度的缺鐵和缺鋅，因此對厭食兒童應常規檢測血液中的鋅、鐵的含量，若這兩種指標偏低需要服用鐵鋅制劑，一般連用1-2個月。隨著缺鐵和缺鋅的糾正，孩子的食欲就會大為改善； 8、不宜濫用營養滋補品，健康兒童一般不需要服用營養滋補品，因為經常給小兒服用營養滋補品，會養成一種不平衡的飲食習慣，影響正常均衡飲食中營養物質的攝取。這樣孩子就不可能得到長身體所需的各種營養成分，從而可能引起食欲不振，生長發育遲緩，患上貧血以及佝僂病等疾病。某些營養滋補品可能產生激素樣作用，長期大量服用可造成兒童肥胖癥和性早熟等不良后果； 9、使用胃藥的目的在于促進食物消化和增加胃動力。臨床醫生觀察到，胃潴留、蠕動減慢，患兒服用嗎丁啉后常有饑餓感，從而起到增加食欲的作用。此外，中成藥飲片或溶液制劑也有較好的健脾開胃作用，可在兒科醫生指導下選用。